PrivatPraxis
PhysioTherapie & Resilienz
Christiane Mössinger

PHYSIOTHERAPIE PILATES RESILIENZTRAINING
FASZIENTRAINING PERSONALTRAINING

Resilienz-Training und Gesundheit

Finde Deine Kraftquellen,
die Deinen Körper stärken,
Deinem Rücken Halt geben
und Dir mentale Frische verleihen.

Resilienz ist die Bezeichnung für die eigene, innere Widerstandskraft, die es ermöglicht, Krisen oder Veränderungen im Leben zu meistern.

Psychische und physische Stabilität sind die Voraussetzungen und bieten feste Wurzeln, die uns helfen, den Herausforderungen des Lebens gesund, vital und flexibel zu begegnen.

Präventionskurse

Di	15.00 - 15.50 Uhr	RückenFit für Senioren (kleine Gruppe) fällt wegen Corona momentan leider aus
Di	18.00 - 18.55 Uhr	Pilateskurs (Level 1-2) fällt wegen Corona momentan leider aus
Di	18.50 - 19.50 Uhr	Pilateskurs (Level 2) online im LiveStream
Di	20.00 - 21.00 Uhr	Pilateskurs (Level 2/3) online im LiveStream
Mi	16.30 - 17.30 Uhr	Rücken-Fit mit Pilates/ Strech and Relax fällt wegen Corona momentan leider aus
Mi	17.50 - 18.50 Uhr	Pilates Level 1/2 online im LiveStream
Fr	16.30 - 18.00	Faszien Workshop 2 x 1.5 Stunden fällt wegen Corona momentan leider aus

Filmclips

Bitte beachten Sie, dass Sie die folgenden Übungen in eigener Verantwortung und Achtsamkeit durchführen.
Eine physiotherapeutische oder medizinische Behandlung kann dadurch nicht ersetzt werden.

Bei körperlichen oder medizinischen Einschränkungen sprechen Sie mir ihrem Arzt oder Physiotherapeuten.